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在这个充满生机与希望的季节里，我们迎来了全民健康素养宣传月。这是一场全民参与的健康盛宴，旨在提升公众的健康意识，普及科学的健康知识，促进健康行为的形成，共同绘制一幅健康中国的美好蓝图。
预防是促进健康最有效、最经济的手段
积极参加癌症筛查，及早发现癌症和癌前病变
关爱老年人，预防老年人跌倒，识别老年期痴呆等
膳食要清淡，要少盐、少油、少糖，食用合格碘盐
重视和维护心理健康，遇到心理问题时应主动寻求帮助
每个人都可能出现焦虑和抑郁情绪，正确认识焦虑症和抑郁症等
科学管理家庭常用药物，会阅读药品标签和说明书
会测量脉搏、体重、体温和血压
遇到呼吸、心搏骤停的伤病员，会进行心肺复苏，学习使用自动体外除颤器(AED)等
关注健康信息，能够正确获取、理解、甄别、应用健康信息。
发生滑坡、崩塌、泥石流等地质灾害和地震时，选择正确避险方式，会自救互救。
遇到呼吸、心搏骤停的伤病员，会进行心肺复苏，学习使用自动体外除颤器（AED）。事故的发生，让我们共同学习夏季安全知识。
发生滑坡、崩塌、泥石流等地质灾害和地震时，选择正确避险方式，会自救互救。
遇到呼吸、心搏骤停的伤病员，会进行心肺复苏，学习使用自动体外除颤器（AED）。事故的发生，让我们共同学习夏季安全知识。
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图片：来源135摄影图（ID:59571）
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