开学季校园军训、教育、简约高级、绿色

袜子：选择吸汗、透气的棉质袜子，以减少脚部疲劳和异味。 腰带：军训裤的腰围可能不太合适，准备一条合适的腰带能让你行动更自如。

拉伸运动：每天进行简单的拉伸，活动关节，提高身体柔韧性，预防军训中的肌肉拉伤每天进行简单的拉伸，活动关节，提高身体柔韧性，预防军训中的肌肉拉伤。

水壶：准备一个大容量的水壶，随时补充水分，保持身体水分平衡。 防晒霜：军训期间阳光强烈，涂抹防晒霜可以有效防止晒伤。 防蚊用品：花露水、驱蚊手环等可以帮助你抵御蚊虫叮咬。 面巾纸和湿巾：用于擦汗和清洁。

早睡早起：提前调整作息时间，适应军训的早起要求，保证充足的睡眠，以良好的精神状态迎接每一天的训练。午睡：利用午休时间适当休息，恢复体力以良好的精神状态迎接每一天的训练。午睡：利用午休时间适当休息，恢复体力。